蒋介石年轻时的照片:什么水果最富含钙
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 16:39:30
水果含钙的不多,如果要补钙,可以喝牛奶,喝骨头汤等等
含钙再多的水果也不及其他的食品
钙果因含钙量居水果之首,树型矮小,非常适宜盆栽.若做成盆景,株型紧凑,赏食皆宜.
水果不含钙
苹果是富含锌和铁的,牛奶补钙.
还是选择牛奶豆浆吧!
何苦跟水果去较劲呢?
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水果含钙的不多,如果要补钙,可以喝牛奶,喝骨头汤等等
含钙再多的水果也不及其他的食品
钙果因含钙量居水果之首,树型矮小,非常适宜盆栽.若做成盆景,株型紧凑,赏食皆宜.
水果不含钙
苹果是富含锌和铁的,牛奶补钙.
还是选择牛奶豆浆吧!
何苦跟水果去较劲呢?