中科新闻网exo的超级宠儿橙光游戏:我为什么早上起不来呢
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/11 19:49:34
晚上不要睡的太晚，睡前喝杯牛奶，热水浸脚，保持充足优质的睡眠。枕边放一闹钟，相信很快你的就会慢慢适应的。
科学家经过研究，一种习惯的养成需要22次不懈的努力才能成功，中间断一次都不行，你坚持22次试试看，也许还会艰难，但会容易得多
主要是意志力的问题,假设你早起你能中体育彩票的特等奖,我想你一定能起得来,说明你减肥的意志还不够坚强!!!!!
因为周公太帅了
我就不信， 买十个闹钟试试！
你可以用一个好办法，那就是，在你哪舒适的床上放几个铁蒺藜，不要太多，放几百个就行了，切记不要放的满床都是，不然对你没用了！