房地产专业硕士:什么是膳食纤维

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/08 23:49:03

就是食物中含有的一类不易被人体消化的多糖,种类很多,有很多生理作用,如利于大便排除,防止结肠癌的发生等。

多吃南瓜啊,含量多