文化地理尔雅考试答案:夏天几点起床比较好?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 13:59:33

6:30
因为我把闹钟调到6:00,然后在床上赖半个钟头,这个时候起来最舒服了。

5:15最好,我坚持一段时间,感觉非常好,后来改为6:30,结果效果很差。

一般在5:30分到6:30分之间比较好

自然醒最好

8;00最好