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恋童文:经常腹胀怎么办?
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时间:2024/05/15 11:21:24
今年我特别容易腹胀,有时候随便吃一些什么东西也会,天天都不便服,有谁知道可以怎么避免?
香蕉,酸奶,芦荟胶囊,都会有一定的作用,再有就是不要整天不活动
多吃粗纤维食物,练习瑜伽可以帮助缓解
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