bt.askyaya:武术中,横步交叉走,锻炼有什么作用
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/23 14:07:28
对腿部韧带有锻炼的好处
扭腰
身体的协调性,居然还有人说《
对腿部韧带有锻炼的好处和扭腰》
郁闷的要死啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
练拳很重视身体的协调性的
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