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青青陌上桑龙醉墨番外:四十岁的女性的睡眠时间是多长
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时间:2024/05/16 00:11:45
您好:睡眠时间多长为宜?健康的成年人每天睡7~8小时;青少年需要8~9小时;老年人有5~6小时即可。
5~6小时即可
6_7个小时为好
7_8xiaoshi
四十岁的女性的睡眠时间是多长
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