“腰酸背痛腿抽筋,以为是风湿着凉了,其实是骨制疏松症,得补钙!自从服用了**钙,腰不酸了腿不痛了,上楼也有劲了!”参考资料:广告 : )多参加一些有意义的活动,保持良好的饮食习惯和作息习惯.多喝水.还有你很有可能是缺钙,吃一段时间钙片.会好起来的。
补钙
睡觉
补钙、维生素E、B1、铁