关于宇宙的科幻纪录片:吃什么东西最好保养皮肤
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/06/04 03:54:15
不用刻意吃什么,只要均衡营养,多运动,就好
鱼~
豆腐~~
豆浆,鸡蛋,青菜,
知道吗,自己磨豆浆不仅实惠而且浓,还可以美白手的哦,用磨完的豆渣,还有如此功效呢!~
和蜂蜜水啊,美白又排毒。还要补充大量维生素C
豆制食品
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