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美国投资公司:怎样减肥呢?
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时间:2024/05/26 23:57:15
运动减肥是最科学的,最好不要用减肥药!
运动啊,其中跑步, 游泳这种全身运动最好.游泳最好, 对身体损伤小.
还有可以练瘦身瑜伽.
平时多吃豆腐, 多吃水果什么的.
少吃一些
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