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长郡文昌中学大课间:下半身如何减脂?尤其是臀部减脂.谢谢!
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时间:2024/06/05 13:26:15
多煅练,多运动.
少吃,多运动
练瑜伽吧!
慢跑,游泳,结合适当健身项目.
尽量少坐
健美
下半身如何减脂,尤其是臀部减脂.谢谢!
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