八段锦有哪些排病反应:请问怎样让皮肤不粗燥呢 ？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 12:11:02

擦护肤品`

用洗面奶洗脸，用沐浴液洗澡，用润肤露擦拭。多吃水果，蔬菜，喝白开水，喝牛奶酸奶，多做有氧运动。健康红润就是这样来的。

注重保湿了，玉兰油保湿露还可以

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