南通大象花园餐厅:我已经15岁了,但身高才1.66有什么好方法让我长得高啊,谢谢了

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 14:19:12

这个跟遗传确实很有关系,你要多做运动,最好是那种又跑又跳的,还有,要多吃饭(我有做过实验,吃得多就长得快,只要我吃少了,我肯定不长,但是你一定要注意营养搭配!!)

每个人的个子一是遗传,而是营养,你要平衡膳食,多和牛奶,多运动,游泳和篮球都是助长的。我都19了才一米七。着急啊

多跳啊```
还有打篮球啊```

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我有作试验哦`

已经很高了,不要认为自己很矮就多锻炼,千万不要吃增高药之类的

经常锻炼身体吧,这个方法最实在!

做手术被~
这个方法最实际~