中科新闻网亲宝儿歌高清下载:求教啊，什么武术适合我，谢谢啦
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/06 10:04:49
本人21岁，马上大四了，身高173，体重67公斤，身体素质一般，下肢力量还行，上肢薄弱，骨头大，肌肉少，属于非常一般的身体，没速度，没爆发力，没力量，没耐力..........
希望大家多指点下啊
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你练太极拳比较好。太极拳比较强调下肢力量，讲骨头劲，你骨头大正好适合，没有速度从太极拳基本功开始练起，慢慢可以得到提高，耐力就更是太极拳好了，因为太极套路比较长，需要较好耐力才能连续打下来。刚开始练太极拳时也不强调爆发力，对身体健康大有好处！还有就是你的年龄，太极拳中的道理比较多，小孩子练太极是不可能搞懂其中的道理的。你的年纪已经够了，可以理解太极拳的拳理。
希望你能找到一位好的太极拳老师，这样练出太极功夫，无论对于健身还是对于武术的认识都大有裨益。公园里或者居民区里每天练练“太极操”的老人就算了，你就别跟他们学了，因为他们也不懂什么是太极拳,他们练得太极拳也没有什么功力，只是活动活动身子。
哦简直是本人的翻版啊,我几乎和你一样一样的,而且我还很懦弱,我现在练传统武术,感觉不错啊
看你习武的目的是为了什么了~~~
我大四练的散打
太极