鹤峰县屏山峡谷好玩吗:长跑怎样跑才快???
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/15 09:37:52
我是田径队的,初三,区运会我要参加800&1500米的长跑比赛
上一年我两个项目都是第六
要怎样训练才能快??后期冲刺要怎样冲???请达人们赐教!!
上一年我两个项目都是第六
要怎样训练才能快??后期冲刺要怎样冲???请达人们赐教!!
体力练强些,耐力好。速度加快.
一开始就可以跑很快,
这样都最后你都是第一.
中科新闻网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/15 09:37:52
体力练强些,耐力好。速度加快.
一开始就可以跑很快,
这样都最后你都是第一.