财新网 知乎:哑铃价格？怎么买，介绍介绍经验啊～～～

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 21:30:28

质量较好的一百多元左右（15公斤），现在家庭地板都比较讲究，所以要买一套带塑胶保护套的比较好

建议使用塔式铃,那样可以调整重量这对于初学者很重要的,初学者一般都要不断调整重量来锻炼的.不过价格会稍贵一些,大概100多元一只,买一对大概300多元吧!

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