数码暴龙网络侦探v字头:可不可以同时用黄豆和薏米煮稀饭吃

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 05:51:31
还能不能加绿豆
但女人吃黄豆不是很好的吗,我在网上看到有人这样煮不知道有没有害处?

用绿豆吧,可以红豆和绿豆一块放,但别放黄豆了,味道 不对

绿豆薏米粥

绿豆薏米粥
材料:绿豆1/2杯.薏米1/2杯.清水8杯.
调料:白糖或蜂蜜.
做法:
1.将绿豆薏米淘洗干净,在水中浸泡2个小时.
2.锅置火上,放入绿豆及7杯清水,大火煮开后,加入1杯清水继续熬煮,再次煮开后,转小火慢慢熬煮至绿豆开花,再放入薏米,煮沸后转小火煮1小时.
3.将白糖或蜂蜜放入粥中搅拌均匀即可.
提示:绿豆与薏米搭配败火又美容,是女性朋友的夏日好选择.