睿远商城怎么关闭了:请问如何制订排球运动处方

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/03 13:35:02
大家想想咯,有专业人士吗?

I don't know

每天做做排球的基本训练(2小时足够了):发球、垫球、自传球的训练,一周参加几次比赛,应该就够了吧。