新疆天河化工工资:晚上9点后饿了吃点蔬菜和水果会胖吗?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 03:59:41
9点后肚子饿了,吃点水果和蔬菜,不马上睡觉,应该问题不大吧?
最好不要吃,不过问题也不大,蔬菜要水煮的,不要油炒的.
最好别吃了,其实现在的饿很难受的,忍吧!
晚上过了8点最好不要吃东西,喝水可以。
直接睡觉吧,最好什么都不要吃
中科新闻网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 03:59:41
最好不要吃,不过问题也不大,蔬菜要水煮的,不要油炒的.
最好别吃了,其实现在的饿很难受的,忍吧!
晚上过了8点最好不要吃东西,喝水可以。
直接睡觉吧,最好什么都不要吃