中科新闻网amber hart:睡觉问题
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 17:47:08
我想早起但就是起不来 醒了又继续睡 睡到好迟后起来就好没精神 感觉郁闷 好象午睡超过45分钟就会影响身体 但我基本都要睡2到3个小时 有什么好办法能让我赶快起来?谢谢
做人嘛又不是机器
只要困了就睡，只要饿了就吃，只要渴了就喝。
何必折磨自己？
呵呵，我一天睡15个小时，也帮我想想办法
这要靠自己的意志，我以前和你差不多，每天都要睡到中午才起床，后来每天要去实习，我早晨照样起床，所以这都是意志问题
让你家里人在你迷糊时用针戳破一个气球，等你吓醒时由于肾上腺素过多分泌导致你兴奋异常，这时再让你闭眼，你也睡不着了，躺着也会烦躁不安，只想马上起来