木村拓哉为何没有绯闻:睡觉问题

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 09:33:15
我每天早上的精神都不好,总是想睡觉。不管晚上睡了多少小时。还有晚上要非常静才能睡着。谁教我个办法摆脱这个困恼?

这是心理问题,你不要太在意,心里想着正常的做息时间,并且让自己按这种作息时间坚持一段时间就好了。