中科新闻网蜗牛与黄鹂鸟故事图片:什么水果最适合女生来保持好的皮肤?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 13:27:01
说的越清楚越好,谢谢了!
苹果,西瓜,橙子,大枣,猕猴桃都很好啊,嘿嘿:)
最好少吃"感光"蔬菜,芹菜、香菜、白萝卜等属于"感光"蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。
应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
水果拿来吃就好了,可千万别乱涂在脸上,因为残留的物质可能会引起黑色素沉淀.
西瓜~~吃完的西瓜把绿色的皮削薄 敷在脸上有助与美白和补水~镇凉的作用 效果很好很好的呦!!
猕猴桃！因为里面有很多维生素！被称为“果中之王”，涂在脸上或吃都很好。