中科新闻网江苏环保厅徐厅长:鱼吃油炸的好还是煮的好``听说还养言
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 15:57:51
如题``我前段时间吃了鱼发现对皮肤有点好处。痘痘也下去了是不只真的好啊。还有就是要煮的还是油炸的好。我吃的是油炸的
鱼煮的最好，营养损失最小，且能入味。
清蒸除了加酱油，没有其它的味。
油炸任何东西都不好，损失营养不说，还会致癌。
看你自己的喜欢，油炸的吃多了对身体不好，吃少了体内脂肪又不够，清蒸的吃嘛本人不太喜欢，所以没有多少研究~！我推荐你吃油炸的和红烧的`！
痘痘下去了跟你吃油炸的鱼没有关系,油炸食品其实反而容易长痘痘,我个人偏爱蒸着吃,红烧也还不错
油炸的都不好。
清蒸的最好了。
煮的好