手绘女生海报图片:谁可以告诉我如何让自己的手看起来修长,而不是像木棒一样!

如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。

此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。

同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些。

双手十指交叉向外拉动,我妹妹经常做这套健手操，很管用的！

温水泡手,勤涂护手霜.双手滋润细腻了,自然就美丽修长了.因为,成年人骨头不再增长了,所以只有改善了.

如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些。(条件好的话可以再用牛奶泡)

平时的保养也非常重要。一般要用护手霜护手，定期做手部护理，干活要戴手套，还要根据需要常常修剪指甲。同时，多吃含热量高的食物，以保证手圆润而有光泽、有肉感。

每次洗手后，都要抹上护手霜，保证手滋润?泄庠螅换挂?嗪人??⒁庖?常?Vぜ》粲兴?郑????狻33W⒁庾隹?鲜种噶废?最终把手指练得灵活柔软而且纤长，开阖之间有流动的美感。

不要做粗重的家务,常常用牛奶来泡手,或者用乳液涂抹手部,然后保鲜膜包起来数小时,可以一边看电视一边做,还可以学一点古筝之类的音乐,琴上练习的目的并不是弹奏乐曲，而是训练手部的柔韧性。

如果可以的话
晚上把喝剩的奶抹在手上
或者蛋清也可以
但是抹上的时候外面最好用保鲜膜套起来

再者不要或者少做家务
经常做点细微的手工活
可以锻炼手指的灵活性

每天 双手互相 压手指
活动手指的没个关节
没事的时候 多运动手指
或者式着 弹琴 吉他 之类的东西 去活动手指
灵活的 手指 自然 就会 修长 起来~~~~~~~~~

这种方法 比较实际 有效 我就是的 嘎嘎

每天下意识的拉一拉自己的手指，多敲敲键盘，学钢琴或古筝那样需要手指灵活运转的乐器。

将指甲略微留长一点.指甲头用搓刀摩的略微尖一点

晕，好专业哦