中科新闻网惊天危机迅雷看看:吃馅饼会发胖吗？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 08:19:43
我特别喜欢吃馅饼，尤其现在放假~
起床以后，就是吃两个肉的馅饼，一个素的~~再喝三碗汤，吃点小点心~~
然后三餐基本上都是这么吃，会不会发胖？？？
起床以后，就是吃两个肉的馅饼，一个素的~~再喝三碗汤，吃点小点心~~
然后三餐基本上都是这么吃，会不会发胖？？？
吃馅饼不容易发胖，因为它本身就有菜可以减少主食的摄取，比较适合发胖体质哦！
其实吃馅饼，一直是比较推荐的中国式早餐，我们早饭往往都是吃纯面食，粥，鸡蛋等 听起来样数很多 营养丰富，其实对于减肥者这就超标了 不如来点馅饼不管是菜的肉的 都好 可以增加动物蛋白和植物纤维等等很多营养 值得注意的是 馅饼里不要放太多的食用油，添加肉也不要是肥肉。
总的来说吃什么都好就是别过量
会发胖的！首先花生米是想要发福的很好帮手哦！！！
旺旺雪饼是膨化食品，也就是说它是高热量的！！无论什么时候吃它都是错误的！！！
如果饿了可以喝无糖的燕麦，没有害而且有营养不会发胖，对皮肤不错。还挺方便的！超市就有买的。
参考资料：俗话说实践出真知！没骗你的。我吃过哦。没办法，有时会熬夜。
当然会了,这还不多啊,还喝三碗汤,我教你啦,三碗汤饭前喝,之后再吃饼!看还能吃下三个不!
肯定会的啊,严重同意楼上的方法
多吃会发胖