水管自制简易床:我16.5岁身高173-174cm之间,我18岁之前可以长到180cm吗？

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/04/30 14:16:26

我家里的人都算比较高的吧！
我妈 168cm 我爸178cm 我爷爷 175cm 我舅 176cm
我现在 173-174cm 体重是 112斤算标准身高体重比列吗？
对了，我是一名高二在校男生，最爱的运动是打篮球、游泳！本人从不吸烟、喝酒。经常为了学习半夜看书到12点现在知道睡眠对生长的重要了，就不熬夜了！每天2个鸡蛋，1斤多点牛奶还坚持爬山游泳篮球等户外运动3个多小时吧。

你们诚心提问,就要我们诚心的回答,不要管结果多么的糟糕.只少没人以后还骂我们虚伪
我知道具体的高度跟遗传也有关系(占百分之70),但你至少可以促进它的生长
1。保证充足的睡眠,因为人在睡眠的时候生长最旺盛;早睡早起。
2。多喝牛奶最好是AD钙奶或者每天需要补充400毫克的钙(补钙时可以和镁VC、VD、VA等一起补)和适量的蛋白质,最好还可以补充点锌;适当补钙，安利的钙镁片比较好
3。多做些拉伸运动，如摸高，扣篮
4。多吃粗粮，不要挑食，不要节食。
5。打打羽毛球可以拉伸人体，对女生比较合适，不要做负重运动，过早的锻炼肌肉会限制骨骼的生长。
6。豆类是补钙的，苹果补锌，香蕉补镁，草莓补钾，除此之外
7。多吃海产鱼虾蟹贝，补充胆碱。
8。零食最好少吃，特别是瓜子什么的，瓜子中的单宁酸会中和大量胆碱，对身体发育不好。
9。还有方便面，麦当劳，肯德基，暑条什么的，添加剂太多，会导致早熟，从而长不高
10。睡前不要吃宵夜，血糖升高会抑制生长激素的分泌。
11。少看电视少上网，辐射会干扰生长激素分泌。
12。不要太累，绝对不要做大量消耗体力的运动，如长跑。
13。心态要好，相信自己一定能长高，潜意识的作用是巨大的

你还会继续长
如果成长正常的话你应该会超过185
下面是欧洲科学家推算子女身高的公式
儿子成年身高(cm)＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08/2
虽然不可能完全正确，但是个参考

身材算是标准！
一般一年长5公分就很高了，所以到18岁，你最多也就能长到180，不过到底能不能长到就很难说了！
看你家里的遗传基因不差，所以不要着急的！多运动运动，多休息，可以加速增长哦！

祝你好运！

你应该可以吧！多吃多睡多运动少上网少做爱少抽烟喝酒！

我16.5岁身高173-174cm之间,我18岁之前可以长到180cm吗？我今年16周岁,身高173CM,并且我母亲身高150CM,我父亲身高171CM. 我今年16岁，身高173CM，并且我父亲身高171CM，母亲150CM请问我还能再长高一些吗？我21岁，身高170CM，还能长吗？我现在16岁，身高17CM 我15岁身高168CM 女我妈妈身高150cm, 我爸爸身高160cm 我现在17岁拉以后能长到 172cm吗？我15岁,身高173CM,我想在18岁之前达到185. 我身高173CM,体重83KG,19岁,算胖吗?该穿什么衣服好? 我今年16岁,身高173cm,我想长到175,有可能吗?