中科新闻网先秦诗歌 爱情:我扭伤脚，请问大家有什么秘方？哪些活络油，药酒好像没有什么效果
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/02 19:02:06
我扭伤脚，请问大家有什么秘方？哪些活络油，药酒好像没有什么效果
中药店买2元栀子，在药店内要求捣碎，回家后又发面引子和面加入一生鸡蛋，加入栀子一起搅拌，待面发好，敷在患处，一日一换，待皮肤泛青后即好，可下地走路，但伤筋动骨100天，3个月之内还得注意。
这个秘方我百试不爽，嘿嘿，我的脚经常性的扭伤啊...
如果怕麻烦，就用栀子泡脚，不过效果很慢
立即喷云南白药，冰敷一小时，泡冷水，第二天上医院做了热烤（辅以红花油），做推拿，内服的药有三七片，外用的药有云南白药，红花油，止痛町
先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。
以上是常规方法，建议你不要勉强自己，好好休息。