中科新闻网3658商城提现:我体重108斤，160cm高，算胖吗？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/02 19:05:21
如题
还有，我虽然108斤，但是骨头小肉多，看起来像120斤的
肚子上的肉特别多，扭呼啦圈管用吗？
还有，我虽然108斤，但是骨头小肉多，看起来像120斤的
肚子上的肉特别多，扭呼啦圈管用吗？
转的话，不要超过5分钟！因为转呼啦圈对脊椎有很大的损害！
有点胖吧~~~我认识个女生就和你一样的情况！看着就有点胖~
不过，象肉多的好减！减的快的很！
最好运动！！不管任何运动都不要少于30分钟！运动完千万别坐下！会形成肌肉！一天最多2顿饭就足够了！这是我个人的减肥经验！呵呵~
希望你能瘦下来~~
加油！
不算胖!标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9,若实际体重超过标准体重20%,即为肥胖.
略为丰满,或者就是稍微胖!控制饮食吧!