フタ魔女Ecstasy[上]:我的心事很重能怎么解决?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/12 12:17:34
我是个心事很重的人,一点小事也会觉得很严重,我现在上高三,我该怎么办才好呢?
分散注意~调整心态~放轻松~天不会因为你掉下来~也不会因为你~而不掉下来~
专心学习
多和朋友谈心就好~
看心理医生
54202199
多和我聊
放松
逼着自己不要想
多做些事,多玩玩
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