科比足球:要减胸上的脂肪

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 17:44:33
我是男生，但我全身就胸上的肉多，我以前很胖，这两年运动了全身就胸和肚子上肉多，四肢却特细，让人觉的很不协调，但我不知道怎样减，请帮帮我，多谢！！！！

俯卧撑是最好的方法了

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