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【散文】

　　老天对待每一个人都是抱着公平的态度，这句话我直到现在才无怨地说出来。以前的我，总是在埋怨别人，埋怨老天，对我不公平，别人有的我没有，我想有的，却不给我。我不想它来的事，反而降临在我身上。

　　以前的我总是在埋怨，埋怨生活的枯燥无味，让我得不到快乐，埋怨天气的变化无常，让我增加了不少麻烦；埋怨自己的身体瘦弱，让我失去了做人的信心……以前的我，就是这样每时每刻都在埋怨这，埋怨那，总是觉得老天对我不公平，总是感到生活没有意义，生存没有价值。而现在，却恰恰相反，我总是每时每刻都在感激老天给予我的东西，它们的变化，让我的生活添加了不少的色彩，让我感受到了生存的价值所在。

　　我心存感激，感激父母亲的教养与爱护；感激朋友们的支持与帮助；感激老师们的教导与关心；感激陌生人的好意与热情。

　　春，是一个刚出生的孩子，活泼可爱，对生活充满好奇。从我刚出生的那天起，我的父母亲就耐心地教养我。一眨眼，就到了学坐的年龄了，父母亲用他们那温暖的手抚着我的手，让我慢慢地学会坐的姿态。不久，又到了我学走路的时候，父母亲在我的左右两旁，用他们那暖和的手拉着我的手，弯着他们的腰，一步一步地让我走了起来……回想起这些，我心存感激，感激父母亲的教养与爱护。

　　夏，是一个充满活力的季节，经常听到小鸟们的歌声，经常看到群鸟在飞行。所以说，夏天是一个充满活力和朝气的季节。当我是在如何埋怨自己不行的时候，朋友们就会在我的身边鼓励我，在我的学习方面遇到困难时，朋友们就会辅导我。我心存感激，感激朋友们的支持与帮助！

　　秋，是一个金色的季节，也是一个丰收的季节。在我有什么不明白，老师们总是耐心地教导我，使我懂得许多，不管是知识还是如何做人。在我学习劳累时，老师们给予我许多关心的话语。我心存感激，感激老师们的教导与关心。

　　冬，是一个考验人的季节，也是一个积累的酝酿。有一次，一个陌生人跟我谈起他的经历，而且还指导我要努力学习，教会我许多做事的方法和做人的道理。我心存感激，感激他们对我的好意与热心。

　　我心存感激，感激春，夏，秋，冬四个季节的变化，给我的生活增添了不少的色彩。感激父母亲，感激老师们，感激朋友们，感激陌生人……感激你们给我带来了充实而愉快的生活。

　　【诗歌】

　　感激父母

　　给了我生命

　　让我在这个叫做世界的舞台上

　　上演着 我独特的人生

　　而他们

　　是我一辈子的观众

　　送给我的

　　永远是温暖的掌声.

　　感激朋友

　　让我看到了

　　不同的 开始 和 结束

　　让我感受了

　　不同的 春夏 和 秋冬

　　感激先生

　　给了我一份洁白的恋情

　　让我能从容的回忆

　　那些温柔的往事

　　然后

　　再给了我一份包容

　　让我在灯下

　　写着属于我的忧伤和快乐

　　让我在夏日的午后

　　能安静的坐着

　　让心事 随风飞舞

　　就这样的感动，

　　深入人心的话语，

　　此刻，

　　暖意融化了

　　秋天的萧瑟，

　　无月的秋夜，

　　你的话语犹如一盏明灯，

　　照亮我的前路，

　　从来没有和谁聊的如此投机，

　　而今天却，

　　沉默是金的人儿，

　　一旦打开了话匣子，

　　就犹如滔滔江水，

　　连绵不绝，

　　正所谓酒逢知己千杯少，

　　话遇知己口水多，

　　为人处世的金玉良言，

　　由你的幽默风趣中侃侃而来。

　　朋友，

　　谢谢你！

　　【故事】

　　感 激 父 爱

　　我的大半个童年是在母亲、姐姐和哥哥的呵护下长大的。

　　听母亲说，父亲是在我满月时，因工作需要离开我们母子四人的，此后，便有八年的时间杳无音讯。直到我八岁那年，一个留着平头，戴着眼镜，满脸胡茬，身着兰色中山装的中年男人风尘仆仆地站在了我的面前，我才知道：他——就是我的父亲！

　　“父亲”从此便深深地烙在了我的心灵深处，至于父亲究竟为何长达八年与我们失去联系，这点我只听母亲轻描淡写地说过，是因为当时恰逢“文化大革命”，父亲也正巧是被整治的“臭老九”。我后来再好奇地想探听此事，都被母亲挡了回去。

　　大概是由于姊妹三人中我最小，或是因为父亲对他八年未尽父责心存歉疚吧？记忆中八岁以后的我总是被父亲疼着、宠着，就在这浓浓父爱的包裹当中，我一天天的长大了。

　　时至今日，我已做了母亲，并且是一个八岁孩子的母亲了。在我身为人妻、人母的八九年中，父亲也已两鬓斑白了。闲暇时再去探望父亲，他那微微颤抖的手脚总是不肯闲着，苹果、橘子、香蕉、花生、瓜籽等水果、干果样样俱全的用他那微颤的双手摆放齐全，再同我叙叙工作、家庭和生活。而每次临走时，他总要送我至车站，微颤的嘴一张一合地叮咛我千遍万遍……面对此情此景，我的双眼总会渐渐模糊，也总会让我情不自禁地想起朱自清的散文-----《父亲》。

　　人到中年，有很多曾经模糊的记忆会在不经意间被悄然翻起并积淀。而当它积淀到一定程度，你就会悟出一些深邃的道理，而这时，那些曾经模糊的记忆便也变得异常地清楚和明朗了。

　　我曾经憎恨过父亲，在我幼小的童年。

　　当小伙伴们骂我是“野孩子”时，我憎恨我的父亲；当小伙伴们不愿意和我一起玩耍时，我憎恨我的父亲；当年幼的我看到别的小伙伴有父亲抱着、牵着时，我憎恨我的父亲；当父亲第一次站在我的面前，眼里流露出愧疚，嘴里亲切地呼唤着我的名字，想要把我抱起来时，我憎恨我的父亲；当……

　　而今，我明白了许多道理，也懂得了生活的真正涵义，我已不再憎恨我的父亲，虽然我还清楚地记得也触摸得到幼年时心灵深处的种种伤痛，但我已经学会了如何去抚平那曾经触痛过的伤口……

　　我想说，感激父爱！尽管在我年幼的时候，父亲离我远去，使我年幼的童心饱受伤痛；尽管在我最需要父爱的时候，我的父亲并没有给予我应有的父爱；但是，我还是想说，感激父爱！

　　如果没有过多的经历离别的伤楚，如果没有经历儿时的磨难，如果没有深切地体会过父爱的不易，或许如今的我还是会憎恨自己的父亲，也或许这种憎恨的情感会困绕着我一辈子，如若那样，我的人生还会有幸福和快乐吗？

　　一个人要怎样才能获得幸福和快乐呢？那就是学会调整自己的心态，学会理解别人，包容别人，学会笑着面对人生，也学会时刻感激别人！

　　我想送给所有的朋友一段话：“感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激中伤你的人，因为他砥砺了你的人格；感激鞭打你的人，因为他激发了你的斗志；感激遗弃你的人，因为他教导了你应该独立；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激斥责你的人，因为他提醒了你的缺点；感激所有使你坚强的人!”

　　【随笔】

　　常常心存感激的人活得潇洒快乐！能感动我的人，一定有感动我的力量，有感动我的事迹。

　　感激别人为自己做的一切，因为别人关爱你，疼惜你。有时一个眼神，一种眼光，就能感受到别人的祝福！

　　美国的《感恩节》这个故事中所讲的一个小男孩画了一只手，大家都猜着是上帝的手，或者是圣诞老爷爷的手。可是最后小男孩却说那是老师的手，老师的手最温暖，常常抚摸他的头。令他的心头浮起一片片暖意，感动于此。

　　这个故事深深撼动了我。我的心里也充满感激，感激我周围的朋友，感激伤害过我的人。他们伴我成长，让我时刻体验到成功的快乐，悲伤的体验。喜怒哀乐都存有，都出现过。每一天每一秒都过得快快乐乐的，过完这有意义的一天。

　　当我看到一朵小花在盛开的时候，金黄色的阳光照耀着，它把最美的风姿呈现在我们的眼前。我的心中暖洋洋的，格外温馨。

　　当我看到一颗小草在狂风暴雨中东摇西摆时，我的心里充满怜惜，它是那么柔弱，却又那么坚强勇敢。经历了狂风暴雨的摧残后，它变得更加茁壮了。

　　当我看到一位老人坐在矮小的房屋前晒太阳时，我立刻想起了我的外婆，曾几何时我的外婆也是这样的。夕阳无限好，只是近黄昏。老人在这时恐怕是最幸福的，身上暖洋洋的，心中甜蜜蜜的，回想起以往的岁月，发出无限感慨。如今儿女们都已经成家立业，自己的任务算是完成了！就算闭上眼也已满足了。

　　人有一颗感恩的心，有一颗关爱的心，有一颗金子般的心，一生是幸福的。

　　常常因为身边的小事感动，要学会观察周围身边的人，每一个细小的动作，体现出一个人的性格。有时人就是因为一句好话，一个手势，心里蕴藏着快乐！

　　感激吧！朋友，快乐就会永远在我们的身边。做一个快乐的自己！一个幸福的自己！一个健康的自己！

　　【纪实】

　　生活总要继续（图）

　　——印度洋海啸灾难牵动全球心

　　感慨·感动·感激

　　1月4日，在印度泰米尔纳德邦古德洛尔地区一个受灾严重的渔村，一名村民正在绑紧临时棚屋的框架。当地政府和参加救助的民间组织发起名为“希望”的建屋计划，为所有失去住宅的灾民搭建临时住所，目前已经建起约60余间临时茅屋。古德洛尔是泰米尔纳德邦受灾比较严重的地区，约600人死亡。新华社传真

　　北京时间3日晚10时，一架波音747巨型货机正在离地面3万2千英尺的大气平流层中平稳飞行，记者作为机上的唯一乘客，心中交织着感慨、感动和感激。

　　感慨的是自然灾害带给人的巨大伤害和恐惧。人们总以为水是柔弱的，但水还有凶狠的一面。从电视画面上可以看到：黄色的海水温柔但毫不犹豫地涌入蓝色游泳池，随即而来的是黄色完全替代了蓝色，豪华酒店顷刻变成了废墟，街头随处可见桌椅漂流，车辆翻转；在一条大堤上，上百居民正在围聚，突然一个大浪打来，刚要逃离的人们如同蚂蚁般被水冲散，……灾后，看着电视画面上救援人员用推土机把来不及逐一掩埋的遇难者尸体推入集体墓穴，记者不由想到，地球母亲怎能如此残忍？

　　感动的是人的顽强的生命力。2日晚间，记者在准备前往科伦坡采访前夕，下意识地打开电视，看到一家外国电视台正在报道一处遭灾的东南亚旅游胜地已经恢复日常生活：集市中小商贩在割肉售卖，生活仍在继续。人的生命力的顽强不仅体现在自我恢复，更体现在自身临危之时得到他人的救助。世界人民纷纷向受灾国家和人民奉献一片爱心，伸出援助之手。

　　使记者感动的还有3日上午在斯里兰卡驻华使馆紧急办理签证的所见所闻：在会客厅的一角堆放着七八个蓝白条纹相间的塑料编织袋。其中一个上面用透明胶带粘贴着一张纸条，上面用英文写着献给斯里兰卡人民，落款是付晋。向灾区捐献钱物的中国人何止千千万万。

　　感激的是人们之间的相互关照和帮助。在赴灾区采访时，记者得到领导、同事和各个部门机构相识不相识的人给予的帮助。很多人肯帮忙并不是因为个人的因素，而是因为要去灾区采访。过机场安检时，一位还是小姑娘的机场安检人员听说是去科伦坡的，冲着记者的背影大声说：路上小心！

　　【日记】

　　满怀感激

　　入冬以来，没怎么感觉到冷。这几天，坐在办公室里，觉得脚凉，手凉，有时候不由自主地起来走走，甚至戴上手套书写或者敲击键盘。饶是如此，也没太在意。直到同事们纷纷说起，真冷啊，暖气怎么不热，室内温度才五六度，我才忽然意识到。

　　于是几次询问学校的后勤主任，暖气是怎么回事，先后得到这些信息：供暖由院内锅炉房承担，这个锅炉房归我们的主管局基建办管辖，已经跟锅炉房承包者交涉几次，可能存心要省煤赚钱，而我们应该缴纳的20万元取暖费已经划拨过去……眼看着同事们在办公室里坐立不安，甚至抄着手弓着腰原地跑，心中不免懊恼，升腾起一股侠气：告你！

　　按照报纸上公布的供暖举报电话号码，拨了过去——其实我非常憎恨这种做法，所有的社会事务原本应该依照法律处理，可我们国情就是这样，检察院法院都有，甚至各级党委还有政法委，各级政府还有法制办，但是我们还是增设了众多衙门：什么信访局（办），什么市长投诉中心，以及刚刚设立的供暖办，诸如此类。

　　接电话的人还算耐心，问清楚了情况，也问清楚了我的姓名身份和联系电话，承诺马上找有关单位协调。

　　随后几天的情况，还是依旧糟糕，另有同事向其他什么劳什子部门打过投诉电话，也没见济甚事。

　　今天上午，我只好又拨打了市供暖办的电话。

　　这回终于见了效果。碰巧我在收发室坐着时（老实说不是什么碰巧，而是收发室刚配置了一台大功率电暖器，我去时已有很多同事聚在屋里各自烤自己的手），大门外来了一辆黑色轿车，一个劲地鸣喇叭，显然是要我们开门让他开进来。有交际广的同事隔着窗玻璃认出车里坐的是我们主管局基建办的主任——一个本市正品的正科级领导干部，急忙按动遥控器打开伸缩门，同时急忙迎出去。

　　主任是来查看供暖情况的，我猜出来了，于是隔窗充满感激地看着他的车开向锅炉房。

　　但考察结果——或者按照官方的习用语该叫做调研结果：我们的办公室都面积太大，而安装的暖气片不够标准数目，没办法让我们热起来。

　　这个结论，我并不觉得绝望，而是仍然充满感激，能让这么大一个主任老爷亲自来调研解决问题，我们的被赏的光已经着实让我们灿烂而温暖了。能够明确地告诉我们，暖气不能烧得更热了，室温不能再升高了，也就是我们再往哪个衙门求告也没有用了，我们更加充满感激，因为，我们毕竟不用还抱着希望打电话，重复以前说的话，再流失体内的热量。

　　【杂文】

　　众多的感激，串成了我生活中的一首首歌曲。

　　记得小时候，那种儿童稚气的灵感时时冲击着我全身。一次，爸爸妈妈有事外出，天突然下起了雨，而我却又不小心把自己反锁在了屋外。无情的雨像水帘一样密密地斜织着。我独自一人立在房檐下，陷入了一种无边的孤独之中，想必有许多人都尝过那种酸涩苦冷的感觉。当时，我哭了，但后来又让我非常感激那令我心酸的经历，因为，是它让我学会了接受生活的挑战。

　　当站在缓缓流淌着的山泉边喝下甘甜的泉水时，那种快活真是无法形容，表现出来的是那一丝丝的甜，激起我对往事的回忆，对生活的赞美。我感激山泉，是它唤起了我对美好生活的憧憬和向往。

　　吃药，这是一件十分平常的事，然而药的苦味最让人难以忘却。小时候生病时，我每次吃药都是在亲人的强迫下才吞咽下去的，当时想到的只是苦味，从未想过苦后身体能够恢复健康。长大后，我总拿吃药鼓励自己，相信无论做什么事情，苦后总会有甜。我感激苦，是它让我尝到了生活的艰辛，也让我体会到苦后甜的快乐。

　　火辣辣的阳光，火辣辣的生活。面对人生的一个重要驿站，初中生活带给我许多……心中的感受就像喝了一碗姜汤，让你激动地流泪，让你辣得难受。但我仍感激辣，是它带给我激情和力量，激起了我对未来的追求。

　　生活就好像是一个五味瓶，我们应该感激带给我们百味人生的酸甜苦辣。

　　【真情故事】

　　不知是哪年，我与奶奶同去了一次农村。说农村实在没错，高高的树，无垠的田地，几十间农舍，几个池塘，这一切的一切都在告诉我们：我们到了真正的农村。

　　不知是疏忽，还是奶奶认为这里民风淳朴，刚住上五六天，家中的许多东西就被“借”去。开始以为是别人急着用才拿去的，后来才知道，确实是被偷了。

　　那年恰逢蝗灾，农民收入大减，人人都在过着贫困、挨饿的生活，包括我和奶奶。

　　我无从得知那几天是怎样过来的。奶奶天天奔波，几乎每天都可以找些东西用以果腹，而有时找不到，只能挨一天的饿。我则每天坐在门槛上发呆，听着青蛙“呱呱”地叫，肚子中也不断产生共鸣。就这样坐了许多时间，看着间间房舍的影子渐渐拉长。我使劲叹了口气，知道今天的食物没了着落。悻悻地站起，只觉天旋地转。走进屋中手伸进裤兜，模到一个硬梆梆的东西，拿出后，在黑暗中看了看，像块砖头，就随手把它扔到地上。

　　第二天挣扎着起来，看到奶奶坐在旁边，我翻了个身站起，双腿筛糠般的颤抖，跟着奶奶走出去。四周似乎是雾气连绵，隐约呈现出山的轮廓，就像馒头一样，我想。

　　漫步徐行，到了一个房屋旁，这房屋显得比农舍略高级些。门虚掩着。奶奶轻轻地敲了敲门，而我直接推了推门。奶奶拖了我一下说：“把你的鼻涕擦了。“我按照她说的办了。然后一位个子不高的叔叔打开了门，示意我们进去。我眼前一亮，天哪，这怎么可能，这是真的吗，竟是一盘大白馒头。我像穷到了极点的乞丐发现了阿里巴巴的宝藏，不顾奶奶的喝止，冲上去吃了个精光。吃完后，我打着饱嗝用感激的眼光看了看那个叔叔，他只是微笑着点了点头，又拿起了些馒头给了奶奶。奶奶半推半就终于收下了馒头，感激地说着“谢谢、谢谢。”回去的途中，看到几个小孩，衣服破得不成样子，一直跟着奶奶走，眼睛盯着馒头。我几次轰开他们，他们又跟了上来。奶奶转过身，苍老的面容上好像又添了几分苍老，把馒头分给了那些拖着鼻涕的小孩。小孩们吸了吸鼻子，感激地看着奶奶。我对此十分不解，正要上去抢回馒头，小孩们却一哄而散。

　　回到家中，奶奶在床边吃着什么，我侧了侧身——那，那不就是“砖头”吗？

　　外面下起了大雨，雨水从我身上不断淌下，我看着奶奶吃着硬如砖头的馒头，感觉有湿湿的东西从面颊滑过，不知是雨水还是泪水

　　【歌曲】

　　感激是...

　　地球上拥有着人类

　　感激是...

　　在人类中有千百种

　　来让我挑选

　　何类属登对

　　直至不必独居

　　感激是...

　　在年月中我并无惧

　　感激是...

　　是时候总有热情伴侣

　　来让我担心

　　离时未干脆

　　待嫁的心却在催

　　幸运做过古堡一晚女主人

　　幸运坐过千呎巨轮海里喝香槟

　　见过政要贵族

　　何国我已不再问

　　忘了有过长好

　　才知最幸运

　　在后半生

　　感激是,..

　　面前幸福的小女人

　　感激是...

　　在临睡子女额前热吻

　　来证我窝心

　　平淡但吸引

　　愿我不必继续等

　　就活在明天

　　终于找到归宿

　　谁个我也心庆幸

　　为我后半生只要着紧

　　越起越陶醉

　　太自然我想睡

　　谁梦里叫醒我

　　回来伴我睡

　　日出未来到

　　愿留你花蕊

　　怀着我的爱

　　直叫天地相对

不错的歌
http://hi.baidu.com/kgdxk/blog/item/419d51dac59e3adbb6fd48ca.html

Scarborough Fair 斯卡波罗集市《毕业生》主题曲

http://202.114.247.130/ct/bys09.mp3

http://hi.baidu.com/1325 感动死你，看前请自备纸巾！！

韩国SE7VEN-光；WHEN YOU BELIEVE

心情不好即使是快乐的歌也觉得是忧郁的。

建议调整心情听轻音乐，《卡门》，《少女的祈祷》，《梦中的婚礼》，《天空之城》等。