逆青春 罪青春:活益菌有哪些？

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
　　人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。
　　目前世界上研究的功能最强大的产品主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌，其广泛应用于生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。
　　迄今为止，科学家已发现的益生菌大体上可分成三大类，其中包括：
　　①乳杆菌类（如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等）；
　　②双歧杆菌类（如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等）；
　　③革兰氏阳性球菌（如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等）。
　　此外，还有一些酵母菌与酶亦可归入益生菌的范畴。
　　当人体住满足够的益生菌时，人就会处于健康的状态，但是一旦体内菌群失去平衡，比如菌种间比例发生大幅变化或者超出正常数值时，那么腹泻、过敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等一系列病症就会随之而来，人体的健康就会亮红灯，而这时适当添加妈咪爱益生菌，协助体内菌群平衡，才能让人重现健康状态。

药品类别：
肠道微生态制剂

药品名称：
丽珠肠乐

其它名称：
口服双歧杆菌活菌制剂,P.O.Bifidobiogen

功能特点：
具有纠正肠菌群失调，减少内毒素来源，降低血内毒素水平作用。口服后直接寄生肠道，为人类肠道内生理性正常细菌。

厂商名称：
丽珠医药集团丽珠制药厂
适应症：
用于肠杆菌过度增殖所致肠菌群失调引起的肠功能紊乱如急慢性腹泻、便秘等病的治疗，以及因此型肠菌群失调所致内毒素血症的辅助治疗。

禁忌症：
***

不良反应：
未见不良反应。

规格/价格：
0.35g/粒（含活菌≥0.5亿）

用法与用量：
餐后口服，每次1-2粒，早晚各服一次。儿童酌减，婴幼儿服用，可取胶囊内药粉用凉开水调服。

相互作用：

注意事项：
根据国家有关部门的规定，微生态制剂有效期的终止日期以成品出厂时的检验报告单日期为准进计算。所以本品包装盒上的批号与有效期之间不成对应关系，批号只是该批号产品的编号。

嗜热链球菌 保加利亚乳杆菌