中科新闻网2017淄博鲁泰大道规划:挺烦自己的
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 16:56:02
我放假了，平时在学校总是干单调的事情，一放假我就给自己听了好多计划，但有其他事耽搁了计划时，我就郁闷无比，烦躁自己没干好。其实，这些计划有好多是自己的业余爱好，比如说书法，音乐，电脑，篮球，我会因为错过了练书法的时间而悔恨，……我觉得爱好优点成为我的负担了，由着自己做，又怕做不好。大家帮帮我把。
你知道：烦恼是怎样产生的吗？
当你的愿望不能实现或者实现得不理想时，就会产生烦恼了。请你明确，烦恼并不是坏事。有些烦恼能激励自己去奋发努力，有些烦恼让自己自暴自弃。这就看你怎样看待了。用积极的心态来看待：烦恼就如平静的湖面上激起的一道道浪花。怎么办？
1、把自己所要做的事列出来，分清哪些急着要做？哪些可以缓着做？
2、如果时间、精力有限的话，各种爱好中选出自己最爱好的一种，把它变为自己的专长做好。只有这样，放弃那些不太爱好的事，专攻自己的最爱，才不会有过重的负担。既轻装前进，又可以享受人生，何乐而不为？
3、时常给与自己信心，鼓励自己，适时地表现自己。让自己真正自信起来。
振作起来吧，找回属于自己的最爱，继续向前……
计划不要太多，时间要相对精确。给你一份计划模板做参考。
作息时间表
◆7：25－7：30 起床
◆7：35－7：45 洗脸刷牙
▲7：50－8：05 早餐时间
▲8：15－11：30 学习时间（自由安排，以学习英语为主，每天坚持1个小时的背单词时间，阅读完成量每天8篇）
▲11：45－12：00 午餐时间
▲12：00－13：50 上网浏览资料或休息
◆14：00－17：30 学习时间（自由安排，以学习高等数学为主，每天完成1课时的学习进度。后段时间以复习管理学为主）
◆17：45－18：00 晚饭时间
◆19：10－20：00 看电脑里的学习资料如高等数学视频或者英语资料（每天坚持半个小时的听力练习）
◆20：15－23：00 上网（自由安排）
◆23：10－24：00 熄灯就寝
这些就是成长的烦恼
我也是
放假前有好多好的想法
可是真正干的就没几件