赏识教育心得体会500字:果珍可以和牛奶一起冲着喝吗

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/27 19:51:17
买回来的果珍我用纯净水冲着喝感觉有点酸,可以和什么一起冲着喝呀

不可以,牛奶中蛋白质丰富,
80%以上为酷蛋白,其在PH值低于4.6的酸性环境会凝集,沉淀,
不利于消化吸收,引起消化不良

简单来说就是牛奶是碱性的,果珍是酸性的,两者在一起容易发生不良反应,引起吸收障碍.
就是会有很多白色漂浮状的东西在上面漂浮的,建议还是不要一起喝哦

不太好,我以前也这样喝过一次,牛奶好像会凝固一样 一块块的

不可以,牛奶中蛋白质丰富,80%以上为酷蛋白,其在PH值低于4.6的酸性环境会凝集,沉淀,不利于消化吸收,引起消化不良

  1. 牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃
    牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
    2.牛奶和果汁不能一起吃
    牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
    3.橘子与牛奶不能一起吃
    在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果
    4.牛奶与糖
    牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。
    5.牛奶与巧克力
    牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
    6.牛奶与药
    有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药前后1小时也不要喝奶。
    7.牛奶与茶
    喝牛奶时,不应同时饮用茶水,因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。

    关于第三条提到的信息可知,这部分是不可以一起喝的!

可以 不过要注意 牛奶不可以和柠檬汁一起喝 会凝结