中科新闻网养龟风水与属相禁忌:全身骨骼偏短,我今年16岁,还不到1.6米,大家帮帮忙啦
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/04 02:41:32
例如:吃什么东西,(小时候挑食,近年来功课紧张,营养可能只够大脑使用,学校伙食挺好一年胖了7斤,就是没长高)
做什么运动;(学校每天都跑早操)
等等
谢谢大家
做什么运动;(学校每天都跑早操)
等等
谢谢大家
抓紧锻炼 打篮球 游泳 是最好的
多睡觉!!
你可以跟朋友打打篮球,多跳跳,每天坚持拉韧带,虽然拉韧带有点难受,但是是长高的好方法,我坚持拉了3个星期,回家的时候我小姨说我怎么长高了.我非常高兴.所以,我建议你也试试,因为我知道个子不高是很难受的!
多吃钙片，每天用绳子吊腿，长期做才有效