中科新闻网台湾帅哥多吗 贴吧:夏天血热还不怎么出汗,怎么办啊?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/26 21:47:47
呵呵~~~
女生,呵呵~最近血热变的暴躁的女生HOHO
~~我有多喝水啊，好,继续多喝~!
女生,呵呵~最近血热变的暴躁的女生HOHO
~~我有多喝水啊，好,继续多喝~!
营养饮食~~~~
多运动,这样就出汗了!!!~~~
如果身体实在还是不好,看1楼的方法~!
找个针灸大夫,合谷穴就是虎口一札处针灸治疗
合谷可以治疗不出汗和出汗过多
但是手法不同疗效不同
你的这个小毛病针灸两三次就够了
你是男生还是女生阿？
多喝水
多去跑步...如果有条件的话1周去1次游泳馆游泳...而且不要吃得很饱去...出来时候再吃点冰的东西就号啦...如果你坚持2个月身材...没得说!
血热，其实是免疫的问题。
用点保健品全面补养是治本，如螺旋藻、灵芝、蜂蜜、蜂胶等。
凉血补血常常用红枣、木耳（清血里的毒）。
灵芝提高免疫力很好，不过是苦味的（带香，不难接受）。饮食上要健脾化湿破淤。健脾胃用山楂、麦芽、鸡内金等。化湿用淮山、苡米、茯苓。其他补养作用的很多，如这样搭配也好，雪耳、太子参；生地、麦冬、太子参；木耳、红枣；莲子、百合；沙参、麦冬、党参等。吃蜂蜜觉得湿热的，像这样也好，做好苡米茯苓粥，凉一下加入蜂蜜吃。
饮食要均衡营养，注意饮食卫生，防止病从口入，少点油炸、含色素、防腐剂、香精、淹酸、变质等垃圾食品，以免破坏免疫力。