坐船去三亚:生物钟是什么意思?为什么那样叫?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 06:24:53

生物钟,又称人体三节律,生物钟按其自有规律运转。情绪、体力和智力周期分别为28天23天和32天,也就是说每28天或23天或32天,情绪、体力和智力分别经历一次临界期——高潮期——临界期的周期性变化。人处于临界期时则注意力不集中、情绪不稳定,此时易生病,发生口角、工伤事故及遭遇车祸。