填海的房子能买吗:早上空腹喝点醋,对身体好吗

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/06 06:23:58
要是不好,除了上班时间不喝,什么时候是喝醋的最佳时间呢

不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。
  ●空腹不喝醋
  不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。
  ●每天最多1-2杯稀释醋
  少量吃醋无碍,但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋,对胃肠都刺激太大。再者,市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖,如果以喝醋取代开水、茶等饮料,额外增加不少热量,长期喝下去,肥胖机会大增,对控制体重更不利。
  醋的主要成份是醋酸,有一定保健作用,能增加食欲、帮助消化。而且,由于醋含有丰富的钙、氨基酸、维生素b、乳酸等物质,对人体皮肤有一定好处。但是,醋是一种酸性物质,食用过量不但会影响人体酸碱平衡,还会灼伤消化道。特别是对胃溃疡患者来说,由于本身胃酸分泌过多,多喝醋会加重病情。喜喝醋者最好将醋稀释,少量、间隔饮用。 醋的主要成份是醋酸,有一定保健作用,能增加食欲、帮助消化。而且,由于醋含有丰富的钙、氨基酸、维生素b、乳酸等物质,对人体皮肤有一定好处。但是,醋是一种酸性物质,食用过量不但会影响人体酸碱平衡,还会灼伤消化道。特别是对胃溃疡患者来说,由于本身胃酸分泌过多,多喝醋会加重病情。喜喝醋者最好将醋稀释,少量、间隔饮用。

对胃不好。
如果你是女生的话,早上喝一点加了醋的蜂蜜水,是很好的。
但是不能空腹,要吃点面包什么的。

●空腹不喝醋
不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。喝醋能起到帮助消化的作用,空腹喝对胃没有好处,就像空腹喝酸奶一样.

前一段时间每天早上都喝蜂蜜+醋,听说能软化血管,空腹,现在改在饭后了,还是饭后喝吧

刺激胃,你可以饭后喝,那样好处多多

不能喝伤胃。

不好。
饭后喝。