绿叶广场舞一湖清水:月经前没劲浑身疼吃什么药

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/30 08:25:52

经期前综合症,没有什么,多注意经期前精神别太紧张,心里放松,或者吃些例如红枣,苟杞之类的补血养阴之类的食物,其实,没有什么特效药的,有的只是放松....放松.....再放松......

如果是生理反应,月经过后就好了,注意休息。

吃点滋阴补肾的……
要长期坚持才能有效