重生之超级修真弃少:谁知道可以快速瘦身的办法?越快越好!谢谢各位!

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/17 14:06:31
最好是可以在两星期内瘦十斤的!谢谢各位啦!拜托!
但是要健康减肥的,不要长篇长篇抄的,要越简单越快速的最好!谢谢大家了!!!!!!

那就是不吃东西,每天吃水煮蔬菜,不要放油,外加跑步40分钟左右