中科新闻网郑州樱桃沟景区:寻求心理辅导,救命
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 16:16:26
我是一名高三的女生.我的性格,对陌生人比较拘谨不爱说话,但是跟我熟悉的人都知道我不文气的.平时与同学相处也不错.但是我有一个问题,就是在面对我崇敬的老师和地位比较高的陌生人或者在很多人朝我看的时候,我讲话就很紧张,原本想好的话都说不出来了,脑袋一片空白.这个时候我就想微笑一下就过去了,但是我的笑..很不自然,嘴角扬起来的时候,脸上的肌肉就不听话了,不停地抽动起来,很尴尬,但是我没办法控制住.我尽力把笑容做得好看一些,注意力都在面部表情上了..所以对方说的话都没有好好听到,也没办法回答.那场面有多尴尬您知道吗..于是我就很想逃离那个场景,结果一句话也没说就走掉了,很没礼貌.但是那时真的没想太多了,只想赶快逃离这里.一次好好的谈话,想得很满意的问题,说法,统统化做泡影了..每次都是这样,我努力使自己放松了,但是没有用,一看到他们的脸..
问老师问题的时候,我是一点都不紧张的,因为我的成绩很好,但是一旦脱离了学习的话题,我就紧张起来,因为时不时地应该朝他们微笑,但是,我怕微笑,我的面部表情马上僵硬起来,脑袋也开始空白了..
老师们都很喜欢我的,我也很喜欢他们,甚至是崇拜了(也许这也是紧张的一点原因吧?)但是每次谈话都不欢而散,我在老师心中一定是个很古怪,相处又很尴尬的学生..我真的不想这样子,我多么希望跟喜欢的老师谈谈笑笑,跟其他同学一样,多融洽,但是我不能了.而且,每次遇到尴尬,回来之后心里都很不舒服,有点歇斯底里的,注意力久久不能集中到作业上来.但是在学校里,不得不跟老师打交道,何况我是年级里比较领先的,跟老师在一起的时候就会更多..可是这样怎么行啊,您教教我怎么办吧..解决了这个问题,我就可以安心学习和高考了.
问老师问题的时候,我是一点都不紧张的,因为我的成绩很好,但是一旦脱离了学习的话题,我就紧张起来,因为时不时地应该朝他们微笑,但是,我怕微笑,我的面部表情马上僵硬起来,脑袋也开始空白了..
老师们都很喜欢我的,我也很喜欢他们,甚至是崇拜了(也许这也是紧张的一点原因吧?)但是每次谈话都不欢而散,我在老师心中一定是个很古怪,相处又很尴尬的学生..我真的不想这样子,我多么希望跟喜欢的老师谈谈笑笑,跟其他同学一样,多融洽,但是我不能了.而且,每次遇到尴尬,回来之后心里都很不舒服,有点歇斯底里的,注意力久久不能集中到作业上来.但是在学校里,不得不跟老师打交道,何况我是年级里比较领先的,跟老师在一起的时候就会更多..可是这样怎么行啊,您教教我怎么办吧..解决了这个问题,我就可以安心学习和高考了.
12355这是青少年心理咨询热线
你好！我觉得你应该多和别人交流。可以先从你的兴趣爱好开始，如果绵对面的不行，那就打电话，或是上网聊天，我想慢慢就会好的。
微笑的确是好的，不过既然如此那就不要笑，换个方式，或者干脆不要笑。
你谈话时都是主动和他们先说的吗？是就代表你能做好，不是你就要主动和他们聊天（如果不敢也不要勉强！）
高三了，还是专心学习吧！也许是太紧张，压力太大了吧！
放心吧会好的！！^@^
你是一位比较内向的女孩子,可能只是不习惯一些原本没有存在过的东西闯入自己的生活,就好比在老师面前一旦触碰到脱离了学习的话题就紧张起来,这其实也没有什么我一开始也是一样,后来不断提醒自己要勇敢,勇敢.就好了,大家在一起是平等的都会遇见很多的问题,既然都会遇见那么为什么不可以一起来交流交流呢,或者有些东西也是不必要的,我觉得你也没有必要去一味地追求,活在自己的个性里也很好,有一天你会发现自己已经不自觉地适应了身边的一切,船到桥头自然直,就不要再忧虑了,慢慢了,你可以的！
我觉的这主要还是你心理上有章碍，那么对其他人呢？比如父母，朋友，其他长辈，交流上有问题吗？？
我觉的主要有两点原因，一是你是一个很要强的孩子，因为你的学习成绩很好，所以你在个方面对自己的要求很高，一直于你想把自己好的一面表现出来，就象你的学习成绩，可是太紧张了．
二是你自我保护意识很强，怕自己受到伤害，不敢与人过多的交流．
不管处于那种原因，你都应该充分自信，不要给自己多大的压力．
你现在很着急，很希望得到帮助，但是你现在给的信息很有限，所以很难给你有效的帮助。如果你愿意，可以给我发邮件：yuannick@sina.com 我是一位心理咨询师。