怎样吃老了的木瓜:对于二十几岁的来说记忆力减退怎么办?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/15 09:48:41
每天天什么事情都记不住,满脑子空空的,怎么才能让自己的记忆增加求大家帮个忙?
首先要抛弃一些烦恼和牵挂,这些会让你觉的很恍惚记忆力不好,另外就是一定要强迫自己去记忆些东西,比如背诵单词等。另外还要注意不要酗酒和YY
想问题时嚼口香糖有助于记忆,平时多动动脑子,也可以准备一个记事本,把要记的东西都写在上面
这也正是让我苦恼的呀
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首先要抛弃一些烦恼和牵挂,这些会让你觉的很恍惚记忆力不好,另外就是一定要强迫自己去记忆些东西,比如背诵单词等。另外还要注意不要酗酒和YY
想问题时嚼口香糖有助于记忆,平时多动动脑子,也可以准备一个记事本,把要记的东西都写在上面
这也正是让我苦恼的呀