中科新闻网cree芯片:明年中考了，可是一到晚上就要睡觉，怎么办才好？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 23:42:20
马上就要升初三了，我们学校没有晚自习，每天晚上7点放学，回到家大概7：40才能做作业，但是顶多撑到9点就想要睡一会儿，往往是一下就睡着了。以前，临近考试，没作业，虽然得复习，但一会儿就要睡觉了。我听说我们班同学晚上到10点多才有困意，真不知道自己是怎么搞得，所以请大家出出主意。
奇怪的是，我喝咖啡就会困。。。
睡眠质量：每天8小时还要多一点。。
我是江苏的。
奇怪的是，我喝咖啡就会困。。。
睡眠质量：每天8小时还要多一点。。
我是江苏的。
......没想法了....我刚刚度过初三..但是奇怪的是....我晚上越晚精神越好...至少回家做作业绝对不会困..经常做到11,12点..就是早上起来十分痛苦...(我们学校的差不多都11点多睡的)
你和我哥一样...他一回家就要睡觉...
但是8个小时多一点睡的并不多啊....没人叫我的话..我可以睡足10个小时..
个人认为类似安利的蛋白质粉的东西没什么用...只是心理作用...以前经常吃的..也没见什么效果...即使有效果,也是微乎其微的...还是靠自己...
学乐先不知道..没试过....别人说好的话..你可以试试..
而且如果你想睡觉的话..其实是自己不太有毅力...有时候我初三的时候下午困的几乎要睡过去了...但是我会硬撑着..大概3分钟之内就好了..不要说长身体..因为中考很重要..值得少睡一点...
所以...别离的笙箫..我觉得吃点鸡精很有效果的..如果你受的了的话(幸好我精神好..否则也要吃..我同学那时侯很多人在喝..确实提精神)..还有就是靠自己的毅力咯...
忽忽..不要听那些一上课就要睡觉的人瞎扯...我以我考上市重点告诉你(拜托...我是上海的..虽然考的没有原来好,但是我觉得考上市重点..就是示范性学校还是不错的)...毅力...非常重要...
睡觉是正常现象啊～，尤其是家里没有学校那种学习的氛围，一个人学习很容易走神～然后睡觉。
楼上的几位说了不少方法了哈，我对此也不是很了解，不多说了。
我要建议的是尽可能抓紧在学校的每一分钟，能多学多少就多学多少，适当减少回家以后的学习负担，这样的话即使你睡了也不打紧了呵呵。
休息好了再搞学习！
你先想办法睡觉，还要睡好，在再搞学习
喝点淡淡的茶也可以
晚上睡觉不困~早上起床很困
头悬梁,锥刺骨.保成功,我就是这么过来的.