日历小图片素材:吃苦瓜一定要把瓤去掉吗

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/18 04:30:02

也不一定啊,苦瓜瓤有它的药用价值呢,吃习惯的话口感还可以。

苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。

取苦瓜还未成熟的嫩果作蔬菜,成熟的苦瓜瓤可生食,既可凉拌又能热炒,清嫩爽口,别具风味。

治流感

苦瓜瓤150克加生姜3片煮熟,食之,每日1次。

是的。这样吃起来比较脆
而且最好先用热水汤,把苦味去了