情感体验:运动引起的肘拉伤

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/16 04:56:16
羽毛球运动引起的肘部疼痛

那是因为你的身体肌肉不够强壮。如果以后经常打就
不会再这样了
现在你需要休息一段时间,等肌肉不痛了,你再去打,
应该就不会这样了
还有,应该注意,动作幅度过大,也可能肌肉拉伤,
别撑破自己的身体极限哦
多运动,有好处的!