龚齐杰个人:怎样才能让自己上课不睡觉~?

我来说说，我本人是哈工大新生，也有过高中你的经历。
首先，头天晚上一定要充足睡眠。记住，不是熬夜很晚才用功，关键看效率，完成有必要的功课就睡，不要做那些你已经很熟了的或是你基本上做不通的题目。这样，头天睡的好，第二天才有精神啊。
其二，有个明确的学习目标。目标是你的动力所在，锁定一个重点高中，大学，甚至某个同学要超过他也行，总之，困是 就告诉自己说我离目标还有一短距离，不能偷懒，这样估计会好一点。
再三，要对老师和课程有好感。估计你是有些讨厌这门功课或是老师不是你喜欢的类型，这样很影响你的听棵质量的，也会导致你的过早疲倦和想睡觉。建议多和老师沟通，建立好师生关系，平时多关心一下和这门课有关的知识，培养一下兴趣，估计会好一点的。
第四，检查一下身体，可以考虑用些饮品提神。去检查一下你的身体状况，看是不是很虚弱或是神经方面的问题，如果没有，那你的问题是意志上的问题，努力控制，实在不行用咖啡和苦茶，有效果的。

最后，看的出你是一个爱学习的人，希望我的帮助对你有用，祝你也有自己的美好前程。 啊昌

下课！哈哈！开玩笑的！！
要有充足的睡眠！要培养自己听课的兴趣！！
要每一节课都有目标！这节课要学什么应提前定好！
要有远大理想！！！！！！！！！！！！
祝您早日摆脱困扰！！

我知道怎么做最有效

哈哈`干你喜欢的事情.就不想睡觉了憋``不过.学习还是很重要的.你可以看看课本..实在听不下去就研究点老师讲的内容.

或是换个方面``你试着观察一下老师..看他今天穿什么.有什么特别`

对学习建立起兴趣从而不想睡觉当然是最好的解决方法咯`~

加油吧~!!!

可能是老师上的的太无聊，要么就是你的注意力不够集中。你可以利用下课时间出去走走，或者在想睡觉时吃一点辣的或酸的东西。（在上课时可千万别被发现）

没用的,最好的办法是,让你老师盯紧你.一发现你要睡觉,就让你去讲台上唱歌.

我们班小朋友想睡觉时,我就是这么做的.

很有效!!!!

首先要找出想睡觉的原因，是睡眠不足还是对学习不感兴趣。如果是睡眠不足，也要找其原因，经常失眠最好让父母带去医院请教医生，如果是对学习不感兴趣，告诉你一个好方法，就是做好课前预习，带着问题听讲，这样有针对性的听课，就不容易睡了。课堂45分钟真的很重要哦，长期不好好听讲，后果严重！呵呵！加油把！