安利净化器怎么样:人睡觉睡得很沉是好还是坏?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/06 09:08:16

当然是好啊．我们平常说的睡的沉，在科学上叫深度睡眠，有深度睡眠的睡眠才是有质量的睡眠，所以睡的沉不是坏事，是你睡眠质量好的一个表现，其实应该算好事．再说，老年人为什么说睡觉睡的不好，因为他们很少有睡的沉的时候．

当然是好了！

人睡觉睡得很沉是好还是坏? 经常困，睡觉睡得很死。为什么？ 青少年睡觉超过13个小时是好还是坏 睡觉时候爬着睡对身体是好还是坏 晚上睡觉前洗头好还是坏呢？ 睡觉好与坏`！`~ 为什么人要睡觉啊？睡了一天还是困！ 晚上睡觉之前刷牙是好习惯还是坏习惯呢? 睡够了还是困得很，该怎么办呢？ 睡觉是躺着睡好还是侧着睡好？