钗头凤的赏析:如果变胖呢

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/30 13:26:20
我感觉自己太瘦了,感觉自己挺能吃的,和同寝的朋友吃的一样多

有人来指教一下吗?谢谢了

PS:请不要大篇大篇的发文章,用自己的话说吧,谢谢了

多吃,吃油腻的,蛋白质含量高的.
少运动.
减少压力和思想负担.

大学一年不到,因为这样我增加了30多斤.