上海杰依工贸公司:怎样能快速增高?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/30 00:30:24
我14岁

饮食要合理,锻炼要科学。

补钙,尤其营养要跟上,锻炼,还有要保证睡眠也很重要

锻炼再锻炼!!!