macbook无法格式化u盘:有什么简单方法来放松下

建议听听音乐吧，我高三的时候就是一路用音乐陪伴的，告诉你我的方法吧，希望对你有一点用，你可以有选择地挑两部分歌，一部分快歌，一部分慢歌，交替着听，根据心情来听，有选择地听，但是前提是尽量是英文的，我推荐你慢歌可以听一下ENYA（恩雅）的，非常天籁，绝对可以缓解你的疲劳紧张，快歌的话可以听听艾薇儿的，还有就是足球方面的歌：比如Here i am就非常不错！
我专门精选的一张天籁专辑，有兴趣可以去看看，都是我的珍藏：
http://zhangmen.baidu.com/promotion/10004/73721.html

教你一招，就是拼命学三天，不管爱学的还是不爱学的，都拼命的看，但是一定要真地看下去，不要心里还想着别的事。三天过后，给自己半天时间，看小说、看电视。这样松弛交替，就不会觉得太枯燥，而且这样有规律的学习会觉得时间过得很快。
另外，在拼命看书的时候，不要把它想成是为了考试在看书，要想象成自己在做学问，自己是个科学家或者文学家，慢慢得你就爱上学习了

有规律的学习
有规律的放松
最简单的方法就是每天听一段忘却的旋律咯 呵呵
介意最好不要听那种咬文嚼字的歌
最好是JAZZ的或钢琴曲 BOSSA NOVA风格的

如果你缺乏热情，你不妨装着很有热情的样子去行动。我自己的一个很深刻的体验就是在足球场上，玩到一半比分落后的时候，总觉得很不爽，渐渐的就没有“斗志”。这个时候，如果我大喊一声，装做很有激情的样子，猛的冲上前去，积极跑位，过了一会儿，我就发现我又重新获得了热情，变得很有斗志了。是行动重新点燃了我获得胜利的渴望。

前苏联一位著名的教育学家曾经说：如果你对某门科目缺乏兴趣，你可以在上数学课之前试着搓着自己的手心说：“这是一门很重要的课程，我将要充满热情的去学习。”你会发现，这堂数学课的效率会明显提高。

我是在初中的时候在《童话大王》中的《郑渊洁与皮皮鲁对话录》中读到这段话的，当时觉得很受启发，当时我正对数学提不起兴趣，我就学着试了一下发现真的很有效果。真的，你也不妨试一试。除了那位教育学家的方法外，还可以用更强烈的行动来激发自己的热情，比如立刻让自己挺直胸膛，用充满渴求的眼神看着老师，心里想：“啊，这节课他又要教给我多少新的知识，我又将懂得多少以前不懂的东西，这真是太美妙了，我一定要好好听课，不漏掉任何一点新东西。”也许这些行动都是“装出来”，可是你的行动其实已经带动了你的热情，不知不觉之间，你已经认真的听完了这节课，你对这门科目的兴趣也将与日俱增。

听音乐~~~